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バキ、ボキ・・・

最近 整体なるものに行ってきました。
整骨院やリンパマッサージなどは行った事があるんですが 整体初めてでちょっとコワかったのですが あまりにも手とか肩甲骨等が痛いので行ってみました。

整体は体を痛めると 知り合いから言われていたのでボキボキ鳴らすのかな~とか思っていたらそんな事は無くて、すんごく良かったです。

まず立って骨のバランスや曲がり具合で どこが痛んでるとかを全部言ってくれて、それからほぐしてくれました。
肩甲骨が筋肉と癒着してたり 内蔵が硬くなってたりと、その整体師さんもびっくりの症状で汗いっぱいになりながらしっかりほぐしてもらったので回りにくかった肩がかなり軽くなったのを感じました。

心身のケアはちゃんとしなくちゃなとほんとに思います。



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